bola mnie

Witam od pewnego czasu mam problem w pachwinie robia mi sie guzki kture mnie strasznie bola przez dzień lub dwa a potem znikają i pojawiają sie za jakiś czas ;-( Może to być spowodowane treningami (wyciskanie i rozpiętki) moze mam problem z węzłami chłonnymi???

Mam problem z kolanami (bez przesady, da się przeżyć, ale jest to co najmniej uciążliwe). Mianowicie chodzi o to, że podczas treningu przedniej części uda przy półprzysiadach zrobię ze 3-4 i tak mnie bolą kolana, że powstrzymuję się ledwo od krzykniecia przy stawaniu (dzieje sią tak nawet bez obciążenia!). Proszę o pomoc w miarę możliwości

[...] mial krew w spermie (mowil ze mial rozowa). Potem na zmiane puchly mu jadra, na mosznej mial jakies torbiele. Teraz juz nie ma krwi w spermie ale mowi ze jak sie zjara to go bola jaja. Do lekarza sie boji isc ale martwi sie czy nie straci przez to plodnosci. Moze macie dla niego jakies rady, czy moze mu pomoc cos w rodzaju clomidu, provironu, [...]

[...] ampulce jest napisane testisteron podspodem propinat 5%(po rosyjsku) i po lewej na dole 1 ml i obok 30403 czy spodkaliscie sie z takim czyms jak mozna prosil bym o zdjecia i jeszcze jedno pytanie robilem strzaly i strasznie bola czy macie jakies porady narazie wbilem 2 strzaly i wydaje ni sie ze cos czuje ale moze to sila sugestii jezeli to fake

Czy to prawda ze jak sie trenuje i np. sie wyciska na biceps hantlem to jak bolą miesnie to wtedy rosną i sie dalej podciąga?? Czy jakbym robił pompki i by mnie zaczeły bolec miesnie to zrobic kilka jeszcze ile dam rade?? Czy lepiej seriami wiecej?? Dzieki z gróy za odpowiedzi Pozdrawiam

czy np wysokie cisnienie w oczach (ze tak powiem ) moze byc przyczyna uciazliwych bólów głowy (utrudniajace, prawie uniemozliwiajace nachylanie sie, kaszel, wypróżnianie nosa)? boli tylko przód głowy - czoło, ze skroniami tez. Od czwartku biore antybiotyk rovamycine, sinupret(lek sekretolityczny) i jeszzcze mialam brac chlorowodorek pseudoefedryny [...]

Wszystko było dobrze póki nie zacząłem ćwiczyć na biceps prostą sztangą stojąc.Gdy zacząlem stosować to ćwiczenie wszystko sie zmieniło.Od tej pory juz nie czuje pompy w bicach...to jest straszne...Czuje wtedy tylko podczasz cwiczenia straszliwy ból obu przedramion...to jest ból nie do wytrzymania...na początku ból ten odczuwałem tylko przy tym [...]

Chce ćwiczyć wg. waszego treningu domatora.Chodzi mi o trening bez użycia ekspandera.i taki plan: poniedziałek punkty 1-7 wtorek 8-końca środa nic czwartek 1-7 piątek 8-końca sobota bieg. Pierwszy trening zrobiłem w poniedziałek i łapy mnie bolą do teraz, przestałem trenować bo nie wiem czy to zdrowe przy takim bólu.Powinny nnie tak boleć [...]

Ja dziennie dawkuje: ostrowia ~70g carbo ~60g omega 3 -4 tab-700mg wit C -500mg wit B(complex)- 2 tab magnebalans - 1 tab no i jeszcze chce teraz kupić glukozamine bo mnie stawy bolą. Mam też beta karoten ale nie biore:) Troche dużo chemii co:> Teraz wy wariaty! Piszcie czym molestujecie wątrobę (% sie nie liczą:P)

Witam, Cwicze juz od pół roku i przy cwiczenia na biceps m.in. Uginanie sztangi stojąc strasznie mnie bolą przedramienia(wręcz palą) Minie to z czasem?(kolega mówi ze mam słabe przedramiona;/ prawda?) A moze wiecie czym to jest spowodowane? Z góry dziękuje za odpowiedzi:)

[...] cwiczylem na wf i biegalem po lasku jak zwykle, ale nie przechodzilo wiec zrobilem prawie tydzien przerwy zeby nie przeciazac ich za bardzo , dzis poszedlem pobiegac i dalej bola ;/// co zrobic zeby wreszcie przestalo bolec ? :((( niedlugo bede mial wazny spr z biegow i chce jak najszybciej sie tego pozbyc bo utrudnia mi strasznie treningi ;( z [...]

[...] cwiczylem na wf i biegalem po lasku jak zwykle, ale nie przechodzilo wiec zrobilem prawie tydzien przerwy zeby nie przeciazac ich za bardzo , dzis poszedlem pobiegac i dalej bola ;/// przez ten tydzien stosowalem masc " naproxen" co zrobic zeby wreszcie przestalo bolec ? :((( niedlugo bede mial wazny spr z biegow i chce jak najszybciej sie tego [...]

MAm pytanie bo ćwicze 1 w tyghodniu mięśnie nóg bo mam trening na siłe i 3 razy w tygodniu sie rozciągąm zwykle w wtorek sobote i niedziele lub piątek zależy od wolnego czasu i gdy chdoze na mecz lub pobiegam troche srasznie mnie bolą nogi i czym to jest spowodowane?

rzadko tu bwyam , przejrzałem historie jako że zamierzam dmuchnąć na AWF zrobiłem sobie dzisiaj sprawdzian mały nietstey z bolącym kolanem ( mam andzieje że poważniejsza kontuzja mnie nei zaatakuje i to tylko chwilowe naciągnięcie / nadwyrężenie ) 1500 metrów 8 minut z paroma sekundami ( chyba 7 ) 100 metrów 16 sekund kula ( 4-5 kg ) 11 [...]

Czesc mam pytanie jakie cwiczenia na klate zeby maxymalnie zwiekszyc swoje cyce i zabudowac mostek!! bo przy mostku mam depresje:p:p:p:p:p CWIECZE DOPIERO 1 MIESCIAC!! i zadnych rezultatow!! ps. co oznacza jak mnie bola bicepsy przy wyciskaniu?? dzieki

[...] nastepujace cwiczenia: :: wyciskanie sztangielek siedzac :: wyciskanie francuskie sztangi :: wioslawanie w lezeniu na laweczce Chodzi o to ze sa one dla mnie troche zbyt trudne do opanowania itd. ;) A np jak robie wioslowanie w lezeniu to jakos taki niefajny ucisk na klatke jest, natomiast jak robie wisolowanie na stoaco to plecy bola po serii.

siemano! co musze robić by wzmocnić ręce , od dłuższego czasu troche mnie bolą nadgarstki. Ogólnie chciałbym żeby były mocniejsze bo np na ręke jestem bardzo słaby dajcie jakieś wskazówki zgóry dzięki pozdro dla kumatych elo elo

Witam.Mam taki problem.Zacząłem biegać w 2003 roku biegałem przynajmniej 5 razy w tyg po min 5km(7-10),wszystko dobrze szło kondycja siadła,(0 bólu nic) w 2005 wystartowałem w selekcji,odpadłem po 4 dniach na pompkach lecz po przyjechaniu do domu nie mogłem praktycznie chodzić przez 2 tyg!!BÓŁ był powyżej kostek a poniżej łydek smarowałem miejsca [...]

[...] niepelnych to znaczy rece za glowa i do 2/3zeby miesnie byly napiete maksymalnie (to znacyz nie dotykalem kolan podczas kazdego brzuszka / ale 1 wada ...strzasznie mnie bola plecy od tego szczególnie jak rpzekrocze 70 wtedy zdejmuje rece z za gowy i klade na klcie bo plecy zaczynam dokuczliwie czuc czy podczas a6w nie trenowac na laweczce [...]

Mam pytanie niestety nie moge robić przysiadów ze sztangą gdyż bardzo mnie bolą kolana (po kilku kontuzjach) Ale spokojnie moge robić wyprosty nóg w siadzie na maszynie .I tu pytanie czy moge wyprosty stosować zamiast przysiadów czy za wszelką cenę starać się włączyć przysiady do treningu . I jeszcze jedno chciałbym łydki trenować 2 razy w tyg [...]